02. Sonreir en familia.

Si, la risa es la terapia más recomendada en la actualidad. Por su efecto positivo en la mejora de las relaciones entre individuos. Estos tips resumen la importancia del ambiente familiar que rie y disfruta:

1.conserva el hábito de reir con tu familia, de cosas chistosas o de peliculas que alquilas para tal fin.

2.Elimina la relación con todas las personas de influencia negativa, que de alguna forma se roban la alegria y la armonia de tu grupo familiar.

3.No lleves problemas originados por tu stress laboral, a tu casa.

4.Luego de solventar un problema con tu pareja o con tu hijo, rianse a carcajadas para relajar tensiones.

5.Visiten sitios alegres: circos, parques de diversiones, etc. Visiten familiares, y dediquense a compartir momentos alegres y desestresantes







.6.La consigna es: RIE, DESESTRESATE Y SE FELIZ, AL MAXIMO.